对一些人来说，清洁可以证明是一种宣泄（整理物理空间可以在整理思想方面创造奇迹）。对于许多其他人来说，这只是感觉就像一个永无止境的待办事项清单上的另一组项目，随着时间的推移和任务的叠加而变得更加复杂。

水槽里的那一堆盘子和卧室里的衣服？他们不会自己洗。或者也许这是一个你已经推迟了几个月的特殊项目？除非你有幸得到帮助，否则通常无法绕过它，但有了一些创造力和技术的帮助，有一些方法可以让清洁感觉不那么像一件苦差事。无论您是想要接入（您所爱的人会感谢您）还是退出（我们只有播客），加快速度（舞会，有人吗？）或放慢速度（没有什么比一本好的有声读物更适合抚慰心灵），请继续阅读，因为我们分享了一些我们最喜欢的想法，以充分利用您的下一次清洁。您甚至可以在此过程中学到一些新东西。

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相关项目

像专业人士一样接近它

尝试著名的组织爱好者的技术，例如 Marie Kondo 或背后的透明容器痴迷二人组，为您的家提供明星待遇 家庭编辑 . 您的空间和钱包将受益于自助式专业之旅，并且您将在此过程中成为整理专家（更不用说评估什么能激发快乐，哪些不能激发快乐）。这里还有一些 有杂乱意识的电视节目可以查看。

挣钱

带着心爱但经常被忽视的商品离开时需要一点推动力吗？将其视为通过向寄售商店或二手商店出售热门时尚、科技和纪念品来赚取额外现金的一种方式。 eBay 和 Poshmark 等在线服务允许您设置自己的价格并轻松发送物品（更多方法可以从您的物品中赚钱 这边请 )。

拥抱你内心的慈善家

更好的是，将剩余和未使用的物品视为另一个回馈渠道。许多避难所将接受新的和使用过的新衣服，以及其他物品，例如未开封的罐头食品、电器和个人护理产品。您所在地区的研究机构可以更好地了解他们的需求、限制和下车指南。

与所爱的人联系

如果繁忙的日程妨碍了您的人际关系，请尝试将您的下一次清洁会议变成与家人和朋友的虚拟追赶。特别适合更安静、更直接的任务（例如折叠衣物），您将在此过程中打发时间并加强联系。

进行正念冥想

除了与他人联系外，清洁还可以提供与自己重新联系的机会。通过接受正念冥想的原则来提升体验和心情，无论是自己还是在引导冥想应用程序的帮助下。 （或者试试 Kozel Bier Relax ，它提供易于遵循的声控冥想，可以使用 Amazon Echo 和 Alexa 设备随时访问。）

收听播客

通过将您的下一个波兰语与一个好的播客配对，随时掌握最新的故事和音频系列。许多新闻和娱乐媒体提供根据日期、主题和播放时间组织的定期和特别节目，因此您可以选择适合您的喜好和项目的主题和长度（我们建议为早上或中午的任务保留真正的犯罪播客）。

“读”一本新书

在读书俱乐部落后？借助音频流服务（例如 听得见 这使您可以按照自己的节奏购买和收听书籍。更好的是，选择一个具有激励或治愈能力的人。

开个舞会

创建一个播放列表，其中包含您最喜欢的或（奖励）新艺术家的歌曲。与船员一起工作？尝试接受个人请求或参加几轮卡拉 OK，以帮助提高参与度和士气。

让它成为一个游戏

说到团队合作，没有什么比一场小小的友好竞赛更能帮助提高生产力了。挑战室友，看看谁可以在一定时间内完成最多的任务，或者以您的项目为平台，通过虚拟问答游戏测试和发展每个人的知识。

奖励你自己

尤其是对更大的项目和更长的时间有吸引力，奖励自己和其他清洁工，因为工作做得好。回报可能是从不间断的电视时间到最喜欢的一餐（或者我们可以建议其中之一） 不断赠送的家庭礼物 ?)。